Trojúhelník Telefonický kontakt pro objednávání / rušení konzultací využívejte POUZE v pondělí 9–10 hodin, a v úterý 13–14 hodin. Na zmeškaná volání neodpovídáme. Kontakty ZDE.

26.02.2026

Mnoho rodičů zažije v životě chvíle, kdy se objeví obavy z experimentování jejich dospívajícího dítěte s návykovými látkami. Taková situace s sebou nese nejistotu a pocit bezradnosti, přesto je důležité si uvědomit, že experimentování v dospívání není neobvyklé a nemusí automaticky signalizovat vznik závislosti. Tento průvodce vám pomůže rozlišit mezi experimentem a potenciálně se rozvíjejícím problémem a nabídne praktické rady, jak v takové situaci reagovat.

Experiment nebo začínající problém? Příznaky užívání drog u dětí a dospívajících

Průvodce pro rodiče dospívajících – příznaky užívání drog

Dospívání je období intenzivního hledání sebe sama, touhy zapadnout do kolektivu a prozkoumávání nových hranic. První kontakt s alkoholem, nikotinem či jinými návykovými látkami nebo drogami tak často pramení spíše ze zvědavosti, tlaku vrstevníků nebo snahy zvládnout stres, nikoli s úmyslem si na nich vypěstovat závislost. Klidná, ale zároveň jasná reakce rodiče, otevřená komunikace a upřímný zájem o to, co dítě prožívá, hrají klíčovou roli v tom, aby experiment zůstal pouhým experimentem.

Experimentování se obvykle vyznačuje určitými znaky, které naznačují, že situace je pod kontrolou a nejde o rozvíjející se problém.

Typické znaky experimentování zahrnují:

  1. Příležitostné užívání: Látka je užita spíše jednorázově nebo jen velmi zřídka.
  2. Schopnost přerušení: Dítě je schopné užívání kdykoli bez větších obtíží přerušit nebo odmítnout.
  3. Zachované fungování: Běžné životní oblasti, jako je škola, koníčky, sportovní aktivity a vztahy s rodinou a přáteli, zůstávají stabilní a bez výrazného narušení.
  4. Látka není prioritou: Návyková látka se nestává středobodem zájmu dospívajícího ani neovlivňuje jeho každodenní aktivity a rozhodování.

V těchto situacích je nejdůležitější zachovat klid a vést s dítětem otevřený rozhovor. Komunikujte jasné rodičovské hranice a očekávání, avšak bez zbytečného zastrašování nebo dramatizace. Cílem je prevence a posílení důvěry. Někdy se ale užívání návykových látek může začít nenápadně proměňovat a postupně zasahovat do běžného života dospívajícího. V takových chvílích je zásadní zpozornět a všímat si varovných signálů.

Zvýšená pozornost je na místě, pokud se objevuje více z následujících projevů:

  1. Změna okruhu přátel: Dítě se začíná stýkat s novými kamarády, kteří jsou rodičům neznámí nebo u nich vyvolávají obavy.
  2. Zhoršení školního prospěchu či záškoláctví: Rapidní pokles studijních výsledků, zvýšená absence ve škole nebo ztráta zájmu o vzdělání.
  3. Ztráta zájmů a koníčků: Dospívajícího přestávají bavit aktivity, které ho dříve naplňovaly (sport, umění, společenské vyžití).
  4. Výkyvy nálad a chování: Časté střídání nálad, podrážděnost, apatie, náhlé výbuchy vzteku nebo stažení se do sebe.
  5. Změny ve spánkovém režimu a únavě: Neobvyklá únava, problémy se spánkem nebo naopak nadměrná spavost.
  6. Mizení peněz či cenností: Nevysvětlitelné ztráty finančních prostředků nebo drobných předmětů z domácnosti.

Každé dospívající dítě je jedinečné a jednotlivé projevy mohou mít i jiná vysvětlení. Nicméně, pokud se tyto signály kombinují a objevují se dlouhodobě, může to signalizovat rozvíjející se problém s návykovými látkami. Způsob, jakým rodič reaguje a komunikuje, má zásadní vliv na další vývoj situace.

Klíčové zásady efektivní komunikace, pokud se objeví příznaky užívání drog, zahrnují:

  • Výběr vhodného okamžiku: Mluvte s dítětem v klidném prostředí, v náladě, bez rozbouřených emocí a zachovejte klid.
  • Naslouchání namísto moralizování: Snažte se primárně naslouchat a porozumět motivům a pocitům dítěte, než abyste ho okamžitě kárali nebo soudili.
  • Snaha o pochopení: Zkuste zjistit, co vaše dítě k užívání vedlo – zda je to nuda, zvědavost, tlak vrstevníků, nebo pokus o zvládání stresu či úzkosti.
  • Nastavení jasných hranic s podporou: Komunikujte jasná pravidla a důsledky jejich porušení, ale zároveň udržujte podporující a láskyplný vztah. Ukažte, že mu chcete pomoci, ne ho odsoudit.
  • Nebojte se vyhledat odbornou pomoc: Pokud si nejste jisti, jak reagovat, nebo máte pocit, že situace přerůstá vaše možnosti, obraťte se na odborníky. Odborná konzultace nemusí vždy znamenat okamžité zahájení léčby. Často pomůže rodičům zorientovat se v situaci, poskytne jim cenné rady pro komunikaci a pomůže najít vhodný další postup, jak dítěti co nejlépe pomoci.

Spoluzávislost a terapie pro osoby blízké

Problematika návykových látek u dospívajících se netýká jen samotného dítěte, ale celé rodiny. Proto mnoho adiktologických služeb nabízí také terapii pro osoby blízké. Tato setkání jsou určena rodičům, partnerům a dalším členům rodiny, kteří chtějí podrobně probrat konkrétní situaci, naučit se efektivní komunikační strategie, nastavit zdravé hranice a lépe zvládat vlastní stres a nejistotu spojenou s danou situací.

Práce s rodinou je klíčovou součástí prevence a léčby. Často pomáhá stabilizovat situaci ještě dříve, než se problém s návykovými látkami výrazně prohloubí.

Kdy vyhledat pomoc? Krátký checklist:

  • Změnil/a si dospívající výrazně okruh přátel?
  • Zhoršil/a se mu/jí známky ve škole nebo se vyhýbá vyučování?
  • Ztratil/a zájem o koníčky a aktivity, které ho/ji dříve bavily?
  • Projevuje výrazné a nevysvětlitelné výkyvy nálad?
  • Je neobvykle unavený/á, apatický/á nebo má problémy se spánkem?
  • Mizí z domova peníze či cennosti?
  • Užívá návykové látky opakovaně a nedokáže s tím přestat?

Pokud jste odpověděli „Ano“ na více z těchto otázek, je vhodné situaci řešit s odborníkem.

Experimentování s návykovými látkami a drogami je součástí dospívání u mnoha mladých lidí. Klíčem je zachovat klid, udržet otevřený vztah s dítětem a citlivě vnímat případné změny, které by mohly signalizovat rozvíjející se problém. Nemusíte čekat, „až bude hůř“ – včasná konzultace s odborníkem může být prvním a nejdůležitějším krokem k udržení situace pod kontrolou a k tomu, aby se vaše dítě mohlo vrátit k plnohodnotnému fungování.

Potřebujete pomocnou ruku?

Máte pocit, že vaše dítě má určité příznaky užívání drog? Chcete se poradit? Kromě standardních terapií v naší ambulanci nabízíme i možnost online konzultace z pohodlí vašeho domova.

Podmínky online konzultace zde

Zdroje:

Drogy.info.cz

logo Olomoucký krajlogo Ministerstvo zdravotnictví České republikyspolupracujeme Úřad vlády České republiky

Projekt je financován dotační podporou Ministerstva zdravotnictví, Olomouckým krajem a Radou vlády pro koordinaci protidrogové politiky.