24.06.2025
Pokud se ocitneme v situaci, kdy nevidíme žádná východiska a padá na nás úzkost a strach, může být obtížné najít cestu ven. …
06.06.2025
Asi 90% pacientů, kteří trpí nespavostí, mají problémy se spánkovou hygienou, ostatní příčiny nespavosti jsou součástí obrazu jiné nemoci. Co si pod …
06.02.2025
Poruchy spánku jsou v dnešní době častým problémem. Dle výzkumů trpí chronickou poruchou spánku 10-15% populace, jednorázově se s nespavostí setkal každý …
10.01.2025
Adiktologická ambulance v Olomouci přichází s novým videem, které otevírá téma závislosti upřímně, citlivě a s lidským přístupem. Herec Miroslav Hanuš a …
30.12.2024
Milí čtenáři, Přichází přelom roku, který bývá často spojován s novým začátkem. Každý z nás si někdy dal předsevzetí a dobře ví, …
16.11.2024
Cílem tohoto článku je čtenáře jednoduše seznámit s rizikem užívání návykových léků. Vycházíme z předpokladu, že o závislosti na …
17.10.2024
Proč jsme na Zemi? Co je smyslem života? Otázky týkající se naší existence jsou vlastní každému z nás. Potřeba znát smysl života …
24.09.2024
Co je relaps? Porušení abstinence od návykové látky nebo procesu můžeme nazvat různě podle toho, jestli jsme ji porušili jednou – „laps“; …
22.02.2024
Ne každý je hned od začátku odhodlaný s kouřením přestat úplně. Pro ty z vás, pro které je odvykání kouření prozatím příliš velký krok, …
01.02.2024
Vážení čtenáři, znáte akci s názvem Suchej únor? Jedná se o výzvu určenou všem odvážlivcům, kteří chtějí otestovat svůj vztah k alkoholu. Jedním …
